Dimanche 5 novembre jour de Marché

8h30, détour par le bois, marcher, respirer, prendre un vélib, dire bonjour à son être, à la nature, se raccorder avec l’essentiel. La rosée du matin, le soleil qui monte, ressentir ses envies pour la semaine.

Sur la route j’ai rencontré  Rocky

 

 

Se laisser surprende par les nouveaux légumes sur l’étale de son maraicher.  Et aujourd’hui la surprise ce sont les Choux de Bruxelles tout neuf ! Allez hop dans le panier,

  • 500grs de Choux de Bruxelles
  • 4 poireaux
  • 1 Ail
  • Un persil
  • 2 Kg de RUBINETTE – Compote et une tarte pour la semaine
  • Quelques Carottes …

Des carottes rapée simplement, cela vous fait envie ? c’est facile et rapide … pas de prouesse mais efficace pour la forme.

 

 

 

 

 

 

 

Ici l’inspiration était à son comble 🙂 fond de frigo de la semaine passée, un petit panais rapée, de la betterave , des carottes fraiches, des mandarines, de la coriandre du marché, quelques raisins, j’ouvre mon pot de vinaigrette et hop … une photo

Et le bouquet un bouquet de Rose de Bretagne.

 

 

 

 

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