Salade suivez vos sens

Faire le plein de légumes cru au moins 4 fois par semaine

Allée laissé votre inspiration courrrirrr comme le petit torrent d’une rivière ….

Les légumes frais et cru sont la matière 1ère de source vivante.

Choisissez les plus frais possible, c’est eux qui vont cultiver vos intestins, vos cellules et faire de votre terrain un organisme riche.

Leur peau sont riches, ne les épluchez pas, ils sont bio, ou cultivés avec Amour par votre maraicher, qui aura su les faire pousser avec beaucoup de précautions pour vous, et vous les transmettre pour enchanter vos papilles et être unique en bienfait pour votre corps.

La nature est une oeuvre d’art dont vous porterez les couleurs en les reflétant sur votre peau.

Manger cru et vivant, vous rendra bien vivant.

Le vivant contribue à faire de votre intérieur, un corps propre et ressourcé.

Ici, une petite salade simple, j’ai râpée un panais ou du céleri râve, une bettrave, et une belle carotte, mis quelques raisins pour une saveur de sucré/salé, un peu de coriandre, quelques graines de sésame, et hop ma vinaigrette toute prête avec sa note de curry et enfin,  j’ajoute une saveur de mandarine et quelques gouttes de son jus, quelques amandes ré-hydratées. 

 

Tout est possible et simple. 

Laisser un commentaire

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l'aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion /  Changer )

Photo Google+

Vous commentez à l'aide de votre compte Google+. Déconnexion /  Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l'aide de votre compte Twitter. Déconnexion /  Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l'aide de votre compte Facebook. Déconnexion /  Changer )

w

Connexion à %s